跳转到内容
简体中文

番茄钟

番茄工作法:以专注的冲刺进行写作,其间穿插休息。Scriptorium 把计时器直接做进了工作区,省得你再开一个应用。

计时器位于标题栏中,就在新建标签页的 + 按钮右侧——点击时钟图标即可打开。

  1. 按播放开始一次专注冲刺。
  2. 一直写到提示音响起。
  3. 休息会自动开始。休息结束后,下一轮冲刺同样会自动开始。

整个流程自行运转:专注、短休息、专注,如此往复,并在每个循环结束时安排一次长休息,直到所有时段走完。暂停会让时钟停在当前位置,重置则把整轮流程退回起点。

当某个时段正在进行时,标题栏图标会显示剩余时间,并按你所处的阶段着色——专注为红色,短休息为绿色,长休息为蓝色。关闭浮窗后计时器仍会继续走,因此你可以开始一轮冲刺,然后别再打扰自己。

打开计时器,设置就在时钟下方:

  • 专注——一次专注冲刺的时长,以分和秒计(经典设定为 25 分钟)
  • 短休息——两次冲刺之间的休息
  • 时段——多少次专注冲刺构成一个循环
  • 循环(长休息)——计时器停止前要执行多少个循环。留空则完全跳过长休息。
  • 长休息——每个循环结束时较长的那次休息(仅在启用循环时显示)
  • 提示音——某一阶段结束时播放的提示音,并带有试听按钮
  • 音量——该提示音的响度